strict warning: Declaration of views_plugin_style_default::options() should be compatible with views_object::options() in /home/wellness/public_html/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_style_default.inc on line 24.

Kako ostati dosljedan u svojim odlukama

wellness.hr

Istraživanja pokazuju da se 90 posto ljudi do Valentinova prestane pridržavati svojih novogodišnjih odluka vezanih uz zdravlje. Razlog za ovako visoku stopu neuspjeha ne leži u nedostatku volje ili samodiscipline, kao što mnogi vjeruju, već ima veze s pristupom tim odlukama.

Čaj od kadulje

wellness.hr

Čaj od kadulje je dobar kod prehlade i groznice, te pročišćava krv.

Meditacija - zdravlje za tijelo, um i dušu

wellness.hr

Vrijeme je naša najveća dragocjenost, ali ga često trošimo na nepotrebne stvari. Da li znate da gotovo besplatno možete utjecati na poboljšanje svoga zdravlja?

Čaj od bazge

wellness.hr

Čaj od bazge koristi se za čišćenje krvi, potiče uklanjanje toksina iz organizma, i odličan je diuretik.

BIKRAM YOGA

wellness.hr

S obzirom na to da je zagrijano tijelo fleksibilnije, Bikram yoga se izvodi u prostoriji zagrijanoj na 40°C s 40% vlage u zraku. Ova zahtjevna vrsta yoge obuhvaća 26 Hatha yoga položaja i dvije tehnike pranayama disanja.

Čaj od đumbira, cimeta i klinčića

wellness.hr

Čaj od đumbira je koristan kod respiratornih problema, problema sa crijevima te stimulira probavni sustav.

Njega kože po načelima Ayurvede – vodič za početnike

wellness.hr

S obzirom da smo stalno pod utjecajem stresa, toksina i raznih kemikalija, mnogi ljudi rješenje za borbu protiv njih traže u drevnim tretmanima ljepote i Ayurvedskoj medicini. Koristeći bilje, biljne ekstrakte, cvijeće, eterična ulja i minerale, cilj Ayurvedske njege je vratiti kožu natrag u sklad s prirodom.

Čaj za stimulaciju apetita

wellness.hr

Dobar apetit je pokazatelj dobrog zdravlja, a najčešći krivci za njegov izostanak su stres, infekcije, depresija, želučane tegobe.

Kako uravnotežiti život i posao u 4 koraka

wellness.hr

Usprkos napretku moderne tehnologije koja je usmjerena na izradu stvari koje bi nam olakšale život i učinile nas učinkovitijima i dalje nam nedostaje je nekoliko sati više dnevno.

Bademovo mlijeko

wellness.hr

Bademovo mlijeko je odlična zamjena za kravlje mlijeko, posebice kod osoba koje su alergične na mlijeko.