GONG PUJA – cjelonoćno sviranje gongova

wellness.hr

Gong je jedan od najstarijih instrumenta. U spiritualnim tradicijama Istoka primjenjuje se već više od 5500 godina. Gong je sveti instrument, jer njegov zvuk odgovara primordijalnom zvuku i iscjeljujućoj vibraciji OM i djeluje na svim razinama: fizičkoj, mentalnoj, emocionalnoj i duhovnoj.

Trajni tragovi stresa- otežan san

wellness.hr

Autor: dr.med. Gordana Kučan, psihoterapeut

Trajni tragovi stresa- Wingwave metoda

wellness.hr

Autor: dr.med. Gordana Kučan, psihoterapeut

Nastavak teksta...

Trajni tragovi stresa- kad vrijeme ne izliječi rane

wellness.hr

Autor: dr.med. Gordana Kučan, psihoterapeut

Koliko puta u životu smo se osjetili pogođenim, uznemirenim, povrijeđenim ili potresenim. Gotovo svakodnevno nam se dogodi da smo pomalo bijesni, uvrijeđeni, neugodno iznenađeni, uplašeni. No, navikli smo se i na to da ljutnja prođe, bijes proleti, strah nestane. Kad pomislimo na neugodan događaj ako osjećamo da tijelo ostaje u ravnoteži, emocije koje smo subjektivno doživjeli kao neugodne, razriješene su.

Masažom lica do mladenačkog izgleda

wellness.hr

Najjednostavniji trikovi za ljepotu su uglavnom i najučinkovitiji, no najčešće su preočiti i zanemareni. Masaža lica je jedan od tih trikova: jednostavan, intuitivan i nezastupljen u rutini njege kože, iako mož biti odlična alternativa za skupocjene tretmane uklanjanja bora.

Muffini od lješnjaka i naranče

wellness.hr

Isprobajte ove ukusne muffine bez šećera i zasladite si dan na zdrav način.

Kako do dugih i gustih trepavica na prirodan način

wellness.hr

Iako postoje različiti načini produživanja i nadogradnje trepavica, možete to učiniti i na prirodan način. Uz ove savjete i trikove potaknut ćete rast svojih trepavica bez odlaska u kozmetičke salone.

Najzdravije voće koje trebate jesti

wellness.hr

Donosimo vam najzdravije voće koje svakako trebate ubaciti u svoju prehranu, ako već niste.

Ožujak oaza wellnessa u Opatiji

wellness.hr

Ožujak će i ove godine Opatiju pretvoriti u pravu oazu wellnessa za dušu i tijelo. Proljeće je vrijeme buđenja organizma i nakon dugog »zimskog sna« idealno za pomlađivanje duha ili tijela kroz fizičku aktivnost, ali i opuštanje uz masaže, tretmane uljepšavanja te brigu o svom zdravlju uz specijalističke preglede i tradiciju istočnjačke medicine, a sve kroz ponudu jedinstvenih promotivnih wellness paketa aranžmana i posebnih popusta wellness usluga.

Napravite svoj prirodan balzam za usne

wellness.hr

Neki balzami sadrže sastojke koji, na trenutak, pomažu kod suhih usana, no sat ili dva kasnije se opet isušuju. Napravite balzam za usne kod kuće, od prirodnih sastojaka, koji će zaista nahraniti vašu kožu i donijeti dugotrajne rezultate.