Hranom protiv stresa

wellness.hr

Mnogima od nas, kada smo pod stresom, prehrana je izlaz i utjeha (to je razlog zašto se naziva "comfort food“). No kako izbjeći prejedanje kada smo pod stresom?
Pročitajte što predlažu nutricionisti.

Ključni faktori razvoja wellnessa

wellness.hr

Wellness industrija se u posljednih desetak godina razvija u širom svijeta, te joj se predviđa brza stopa rasta. Faktori koji pridonose razvoju wellness djelatnosti međusobno su povezani, te uvjetovani demografskim promjenama, promjenama ponašanja korisnika, njihovih vrijednosti i svijesti o potrebi poboljšanja i unapređenja zdravlja.

Kneipp procedure

wellness.hr

Sebastian Kneipp (1821-1897), njemački liječnik i teolog, je razvio niz terapija za poboljšanje i očuvanje zdravlja, kojima je osnova hidroterapija - metoda naizmjeničnog korištenja hladne i tople vode. Od vremena dr Kneipp-a koji je razvio sustav za jačanje zdravlja i rehabilitaciju zdravstvenih poremećaja poznati su i priznati do danas tretmani polijevanja, umakanja i naizmjeničnih kupki u toplo - hladnoj vodi.

Savjeti kako uživati u masaži što više

wellness.hr

Pročitajte praktične savjete uživanja u masažama.

Komunikacijske vještine u wellnessu

wellness.hr

Mi svakodnevno koristimo komunikacijske vještine da bismo se razumjeli sa klijentima i suradnicima.
Komunikacijska znanja i vještine su sastavni dio i bazična vještina u procesu- upravljanja ljudima i organizacijom, timski rad, pružanju usluge, terapije i tretmani u wellness-u i drugim djelatnostima, savjetovanje, prezentacija i prodaja, podučavanje....

Proljetno čišćenje lica

wellness.hr

Pravo je vrijeme za proljetno čišćenje lica.
Osvježite i tonizirajte svoju kožu uz ovaj jednostavna, home-made recept.

Znanje, vještine i poželjne osobine wellness terapeuta i masera

wellness.hr

Osobe koje provode masažu trebaju posjedovati nacionalno priznatu diplomu ili uvjerenje i certifikate za ostale vrste masaža ukoliko nisu bile predmet učenja u sklopu školovanja za koje je primio nacionalo priznato uvjerenje.

Masaža se provodi po principima struke (poznavanje teorije i visoka razina manualnih vještina) odgovorno i moralno prihvatljivo, te sa maximalnom zaštitom zdravlja klijenta i sebe sama.

Tuševi doživljaja

wellness.hr

Moderni i funkcionalni sustavi za tuširanje danas se nazivaju „tuševi doživljaja“.
U tuševima doživljaja su ugrađene različite hidrokinetičke i hidrotremalne procedure.
Konstrukcija tuša doživljaja iz funkcionalnih razloga obično ima oblik „puža“.

6 savjeta za zdraviji život

wellness.hr

Donosimo vam odlične savjete za vaše zdravlje.
Pročitajte kako možete pomoći sebi.

Wellness consulting u Dalmaciji

wellness.hr

Ortosan d.o.o. i Učilište Lovran sudjeluju na projektima otvaranja novih wellness centara i obučavanja novih wellness kadrova.