To znači da današnji čovjek i kad ima slobodno vrijeme obično ne zna kako da ga usmjeri na svoje potrebe zdravlja i zadovoljstva.
Turističko putovanje je «izabrano» vrijeme, za obnavljanje duhovnih i tjelesnih snaga. Veliki dio suvremene populacije, ima potrebe da svoj kratki odmor provede kvalitetno, želeći pri tome u što kraćem vremenu, oporaviti svoj organizam, te napuniti psihičke i emocionalne baterije novom energijom, za efikasan osobni i profesionalni rast i razvoj.
U razvijenom zapadnom društvu sve više se mijenja i shvaćanje o kvaliteti života, koje se više ne mjeri nužno materijalnim stanjem, već odnedavna veća se vrijednost pridaje: ulaganju u zdravlje, zdravim navikama, dobrom raspoloženju, životu ispunjenom različitim pozitivnim iskustvima i na budućnost orijentiranom osobnom i profesionalnom razvoju.
Vrlo je važno da u aktivnoj potrazi za optimalnim životnim stilom, ne zaboravimo druženje sa porodicom i ljudima koji nas ne opterećuju, već oplemenjuju, na uživanje u glazbi, umjetnosti, prirodi i svim onim lijepim stvarima koje nas okružuju i čine da « živimo uživajući život «
Dobro je primjetiti da se umjeće kvalitetnog življenja i odmaranja ne predaje na našim učilištima. Ljude uče raditi, ali ih ne uče odmarati. Cjeloviti zdravi odmor je višeslojna aktivnost koju valja znati i uz koje sadržaje odmora realizirati. ( D.Vlahović, mr.sc. Rast proizvoda zdravstvenog turizma, Znanstveni skup,veli Lošinj,2004 )